2000-luvun bluesin diagnosointi on asia, joka sinun on tehtävä itse – lääketieteellinen laitos ei ole vielä tunnistanut tautia (ja koska tautia ei voida hoitaa millään perinteisillä, ortodoksisen ajattelun lääkäreiden suosimilla hoitokeinoilla, epäilen, että kestää vielä jonkin aikaa ennen kuin tauti hyväksytään laajalti lääketieteen piirissä).

Älkäämme menettäkö yhteyttä… Hallituksenne ja suuret teknologiayritykset yrittävät aktiivisesti sensuroida The:n raportoimia tietoja. Exposé omien tarpeidensa palvelemiseksi. Tilaa sähköpostilistamme nyt varmistaaksesi, että saat uusimmat sensuroimattomat uutiset. postilaatikossasi…

Tohtori Vernon Colemanin kirjoittama

Jotta sairautesi diagnosointi olisi helpompaa, olen listannut alle oireyhtymään liittyvät oireet. Olen esittänyt oireet kysymysmuodossa, ja sinun on mietittävä huolellisesti ennen kuin vastaat niihin. Tämä ei ole mikään tavallinen tietokilpailu.

Jos huomaat pystyväsi rehellisesti vastaamaan "kyllä" yhteen tai useampaan näistä kysymyksistä, epäilen olevani yksi monista 2000-luvun bluesin uhreista. Mitä useammin olet vastannut "kyllä", sitä vakavampi on vaivasi.

Jos huomaat olevasi myrkyllisen stressin uhri – ja kärsiväsi 2000-luvun bluesista – älä vaivu epätoivoon. Kirjastani The Twenty First Century Blues löydät tietoa siitä, miten voit palauttaa voimasi ja vastustuskykysi myrkyllistä stressiä vastaan.

Oire yksi
Tuntuuko sinusta usein siltä, ​​että sinun pitäisi tehdä enemmän elämässäsi? Tunnetko olosi tyytymättömäksi itseesi tai elämääsi tietämättä oikeastaan ​​miksi?

Oire kaksi
Onko sinulla epämukava ja vaikeasti selitettävissä oleva tunne, että elämäsi hallinta on lipsahtamassa (tai on lipsahtanut) käsistäsi?

Oire kolme
Kärsitkö paljon oireista ja vaivoista, joihin ei koskaan tunnu olevan täysin tyydyttävää hoitoa? Jatkuvatko oireesi tai vaivasi näennäisesti loputtomasti – eivätkä koskaan oikeasti katoa kokonaan?

Oire neljä
Tunnetko usein olosi hermostuneeksi tai ahdistuneeksi, vaikka tiedät, ettei sinulla oikeastaan ​​ole mitään syytä olla hermostunut tai ahdistunut?

Oire viisi
Vaikka sinulla on suuri perhe ja paljon ystäviä, tunnetko olosi koskaan oudon ja selittämättömän yksinäiseksi?

Oire kuusi
Tunnetko olosi jatkuvasti kiireiseksi – etkä löydä aikaa tehdä kaikkea sitä, mitä sinun pitäisi tehdä, saati sitten sitä, mitä haluaisit tehdä?

Oire seitsemän
Huolehditko usein kohtuuttomasti melko mitättömistä, merkityksettömistä asioista, joilla sydämessäsi ei oikeastaan ​​ole merkitystä?

Kahdeksas oire
Tunnetko olosi jatkuvasti väsyneeksi, apaattiseksi ja energian puutteesta kärsiväksi – tuntemuksia, joille ei ole lääketieteellistä selitystä?

Oire yhdeksän
Tunnetko koskaan lähes ylivoimaista ja vastustamatonta halua paeta kaikkea?

Oire kymmenen
Tuntuuko sinusta, ettei elämä ole enää niin hauskaa kuin ennen tai kuin sen pitäisi olla? Kulutko kokonaisia ​​päiviä tuntematta oloasi koskaan todella onnelliseksi tai iloiseksi siitä, että olet elossa?

Oire yksitoista
Oletko koskaan tuntenut pelottavaa ja hermoja raastavaa halua olla väkivaltainen – joko läheistäsi tai täysin tuntematonta kohtaan, joka on ärsyttänyt sinua? Oletko koskaan kylmentynyt tajuttuasi, kuinka lähellä olet ollut raivokkaan fyysisen hyökkäyksen aloittamista toista ihmistä vastaan? Oletko koskaan huomannut toivovasi, että sinulla olisi ase?

Oire kaksitoista
Tunnetko koskaan täydellistä epätoivoa maailman tulevaisuudesta? Oletko koskaan iloinen siitä, ettet elä nähdäksesi sellaista maailmaa, jonka lastesi lapset perivät kasvaessaan?

Tohtori Vernon Colemanin kirja Myrkyllinen stressi ja 21-luvun blues on saatavana a pokkari ja eBook.