”Elämme kertakäyttöyhteiskunnassa. Kun seuraavan kerran olet ruokakaupassa, katso ympärillesi ja huomaa muoviin pakattujen tuotteiden määrä. Ongelmana on, että monet näistä öljypohjaisista muoveista kestävät ikuisesti. Joten meillä on lyhytaikaiseen käyttöön tarkoitettuja tuotteita, jotka on pakattu materiaaleihin, jotka säilyvät vuosisatoja ja vaarantavat samalla sekä luonnon että ihmisten terveyden”, tohtori, Joseph Mercola.

Tohtori Mercolan analyysi on julkaistu uudelleen alla.

Mikromuovit voivat vahingoittaa kehoa ja aivoja

Sekä suuri että mikroskooppinen muovi kiertää maapalloa, tukahduttaa valtameriämme ja saastuttaa ruokavarantojamme ja lopulta löytää tiensä elimistöömme, missä se voi kertyä ajan myötä. Viime vuosina tutkijat ovat havainneet mikromuovia kaikenlaisissa ihmiskudoksissa, mukaan lukien istukassa,¹ keuhkot, perna, maksa, munuainen, sydän, aivot² ja jakkara.

Vuonna 2022 hollantilaiset tiedemiehet vahvistivat myös mikromuovien esiintymisen lihassa ja maidossa, samoin kuin veri sekä tuotantoeläimistä että ihmisistä.^3,4 Lähes 80 % testatuista liha- ja maitotuotteista sisälsi mikromuovia. Järkyttävää kyllä, paljastui, että monet rehuntuottajat käyttävät vanhentuneita elintarvikkeita jalostuksessaan – muovipakkaukset jätettyinä paikoilleen!

Mikromuovia pääsee nopeasti aivoihisi

Toukokuussa 2023 The Guardian raportoi⁵ itävaltalaisesta tutkimuksesta,^6,7 jossa havaittiin, että muovin mikrohiukkasia siirtyi hiirten aivoihin kahden tunnin kuluessa mikromuovilla saastuneen veden juomisesta.

”Tutkijat havaitsivat tietokoneella mallintamalla muovien leviämistä, että alle 0.001 millimetrin kokoiset ja paljaalla silmällä näkymättömät nanomuovihiukkaset pystyivät kulkeutumaan hiirten aivoihin aiemmin tuntemattoman biologisen ’kuljetusmekanismin’ kautta.” The Guardian kirjoitti.

”Pohjimmiltaan nämä pienet muovit imeytyvät kolesterolimolekyyleihin aivokalvon pinnalla. Näin ollen pienissä lipidipakkauksissaan ne ylittävät veri-aivoesteen – verisuonten ja kudosten seinämän, joka suojaa aivoja myrkyiltä ja muilta haitallisilta aineilta.”

Aivoihin päästyä nämä muoviset mikrohiukkaset ”voivat lisätä tulehduksen, neurologisten häiriöiden tai jopa hermostoa rappeuttavien sairauksien, kuten Alzheimerin taudin tai Parkinsonin taudin, riskiä”, tutkijat varoittivat, ja Rhode Islandin yliopiston tutkijat toistivat äskettäin nämä huolenaiheet.

Mikromuovit aiheuttavat dementian kaltaisia ​​käyttäytymismuutoksia

Tutkimus julkaistiin International Journal of Molecular Sciences -lehden elokuun 2023 numerossa.⁸ osoitti, että mikromuovit tunkeutuvat laajasti kehoon, myös aivoihin, ja voivat laukaista dementian kaltaisia ​​käyttäytymismuutoksia jopa kolmessa viikossa.

Tässä tutkimuksessa nuoria ja vanhoja hiiriä (4 kuukauden ikäisiä ja 21 kuukauden ikäisiä) altistettiin juomavedessä oleville mikromuovien pitoisuuksille kolmen viikon ajan. Kolmen viikon lopussa tehdyissä käyttäytymistesteissä monien eläinten havaittiin käyttäytyvän dementian kaltaisesti.

Muutokset olivat selvempiä vanhemmilla eläimillä, minkä tutkijat teorioivat johtuvan "ikään liittyvästä toimintahäiriöstä, joka pahentaa PS-MP:iden [polystyreenimikromuovien] vaikutuksia käyttäytymiseen". Johtava tutkija Jaime Ross kutsui löydöstä "hämmästyttäväksi", koska "nämä eivät olleet suuria mikromuovien annoksia". Kuten New York Post raportoi:⁹

”Eläinten dissektion jälkeen tutkijat havaitsivat, että hiukkasia oli alkanut kertyä kaikkiin elimiin, myös aivoihin ja ruumiinjätteisiin.”

Koska mikromuovit nieltiin suun kautta, niiden odotettiin löytyvän ruoansulatuskanavasta, maksasta ja munuaisista – mutta niiden leviäminen muihin kudoksiin oli järkyttävää.

”Mikromuovien löytäminen kudoksista, kuten sydämestä ja keuhkoista, viittaa kuitenkin siihen, että mikromuovit kulkeutuvat ruoansulatusjärjestelmän ulkopuolelle ja todennäköisesti systeemiseen verenkiertoon”, Ross selitti.

"Aivojen veriesteen läpäisyn oletetaan olevan erittäin vaikeaa. Se on suojamekanismi viruksia ja bakteereja vastaan, mutta nämä hiukkaset pääsivät sinne. Se oli itse asiassa syvällä aivokudoksessa."

Asiantuntijat huomauttivat, että mikromuovien tunkeutuminen aivokudokseen voi johtaa gliasolujen fibrillaarisen happaman proteiinin [GFAP] vähenemiseen, joka tukee aivojen soluprosesseja.

”GFAP-pitoisuuden laskua on yhdistetty joidenkin hermostoa rappeuttavien sairauksien varhaisvaiheisiin, mukaan lukien Alzheimerin taudin hiirimallit, sekä masennukseen”, Ross jakoi. ”Olimme erittäin yllättyneitä nähdessämme, että mikromuovit saattoivat aiheuttaa muutoksia GFAP-signaloinnissa.”

Mikromuovit voivat nopeuttaa neurodegeneratiivisten sairauksien puhkeamista

Kuten lehdessä selitettiin,¹⁰ GFAP:ia löytyy kypsistä astrosyyteistä (aivoissa ja selkäytimessä olevista soluista), ja se osallistuu soluprosesseihin, kuten autofagiaan, välittäjäaineiden ottoon ja astrosyyttien kehitykseen. GFAP:ia käytetään yleisesti neuroinflammaation markkerina.

Kummallista kyllä, GFAP-tasot olivat hieman alhaisemmat mikromuoveille altistuneilla hiirillä verrattuna kontrolliryhmään, mikä on epätyypillistä, jos tulehdus on osa ongelmaa.

Kirjoittajat kuitenkin huomauttivat, että aiemmissa tutkimuksissa on havaittu, että ”GFAP:n ilmentyminen saattaa vähentyä tiettyjen sairauksien, kuten Alzheimerin taudin, varhaisvaiheissa tai nuoremmilla potilailla, joilla on esimerkiksi masennus.”

Tällaiset tutkimukset viittaavat siihen, että ”varhaisessa patologiassa/taudin varhaisessa puhkeamisessa voi olla ominaista astrosyyttien surkastuminen (toisin kuin myöhemmin astrosyyttien hypertrofia), mikä voi johtaa GFAP-ilmentymisen vähenemiseen”.

Mikromuovit ovat sytotoksisia ja lisäävät tulehdusta

Kansainvälisen molekyylitieteiden lehden artikkeli¹¹ päätteli myös, että mikromuovit ovat sytotoksisia, mikä tarkoittaa, että ne ovat soluille myrkyllinenMikromuoviset hiukkaset havaittiin pääsevän soluihin 24 tunnin kuluessa altistumisesta ja kertyivät pääasiassa solun tuman ympärille. Ja kun mikromuovin määrä kasvoi ja altistusaika pidentyi, solujen elinkyky heikkeni merkittävästi.

He havaitsivat myös muutoksia immuunimarkkereissa. Esimerkiksi tuumorinekroositekijän (TNF-α), tulehdussytokiinin, ilmentyminen oli kaksi kertaa korkeampi altistettujen hiirten maksoissa verrattuna altistamattomiin kontrollihiiriin.

Sään kuluttama muovi laukaisee vakavamman tulehdusreaktion

Toisessa äskettäisessä kokeessa tutkijat tarkastelivat sään haurastuneiden mikromuovien vaikutusta ihmisen aivosoluihin verrattuna upouuteen muoviin. Kokeilu osoitti, että ympäristön vaikutuksesta hajonnut mikromuovi aiheuttaa vakavamman tulehdusreaktion. Science Alert selittää:¹²

"Vaikka aiempi tutkimus¹³ on testannut vasta lyötyjen muovien vaikutuksia aivosoluihimme, DGIST:n [Daegu Gyeongbuk Institute of Science and Technology] biologi Hee-Yeon Kim ja kollegat testasivat niitä sen sijaan sään vaikutteilla käsitellyillä hiukkasilla.

He tarkastelivat lähemmin, miten aivojemme immuunisolut, mikroglia, reagoivat sään vaimentamiin polystyreenistä peräisin oleviin mikromuoveihin verrattuna samankokoisiin "neitsyt"-muoveihin.

Hiirten syöttäminen sään vaikutuksille alttiilla mikromuovilla seitsemän päivän ajan lisäsi tulehdusta aiheuttavien hiukkasten määrää niiden veressä. Niiden aivoissa havaittiin myös lisääntynyttä solukuolemaa. Niinpä tutkijat vertasivat sitten sään vaikutuksille alttiita polystyreenin paloja laboratoriossa kasvatetussa ihmisen mikrogliassa...

Kim ja kollegat havaitsivat, että sään vaikutuksesta mikromuovit vaikuttivat sokereiden energiaksi hajottamiseen osallistuviin proteiineihin, lisäämällä niiden ilmentymistä mikrogliasoluissa 10–15 kertaa enemmän kuin kontrolliryhmien soluissa. He myös lisäsivät aivosolujen kuolemaan osallistuvien proteiinien pitoisuuksia viisinkertaisesti.

Tiimi epäilee, että tämä saattaa liittyä muutoksiin, joita mikromuovit kokevat altistuessaan auringonvalolle. Polystyreeni absorboi UV-aaltoja, mikä tekee muovista hauraamman ja alttiimman hajoamiselle. Kim ja tiimi havaitsivat, että sään koettelemalla polystyreenillä oli suurempi pinta-ala ja muuttuneet kemialliset sidokset; kaksi ominaisuutta, jotka vaikuttavat niiden reaktiivisuuteen.

Tämä kaikki johtaa aivosolujen lisääntyneeseen tulehdusvasteeseen – paljon vakavampaan kuin mitä sään vaikutuksille altistumattomat mikromuovit tuottivat vastaavilla annoksilla testattuna.

”Olemme ensimmäistä kertaa havainneet, että ympäristöön vuotanut muovi käy läpi nopeutetun rapautumisprosessin ja muuttuu sekundaarisiksi mikromuoveiksi, jotka voivat toimia neurotoksisesti ja johtaa lisääntyneeseen tulehdukseen ja solukuolemaan aivoissa”, selittää [DGIST:n biologi Sung-Kyun] Choi.”

Tällä voi olla merkittäviä vaikutuksia ihmisten terveyteen, kun otetaan huomioon, että merkittävä osa kuluttamastamme mikromuovista tulee ruoan kautta. Merissä oleva muovijäte hajoaa mikromuoviksi fotosynteesin (auringon vaikutuksesta) avulla, ja kalat syövät nämä palaset, jotka päätyvät lautasillemme.

Mikromuovit kertyvät vereen ja sydämeen

Kiinalaiset tiedemiehet löysivät myös äskettäin mikromuovia 15 sydän- ja verisuonileikkaukseen menevän potilaan sydänkudoksesta.¹⁴ Kuten lehdistötiedotteessa kerrottiin:¹⁵

”… sydänleikkauksen läpikäyneillä ihmisillä tehdyssä pilottitutkimuksessa ACS:n Environmental Science & Technologyn tutkijat raportoivat löytäneensä mikromuovia monista sydänkudoksista. He raportoivat myös todisteita siitä, että mikromuovia päätyi odottamatta toimenpiteiden aikana…”

Tutkijat keräsivät sydänkudosnäytteitä 15 ihmiseltä sydänleikkausten aikana sekä verinäytteitä ennen leikkausta ja sen jälkeen puolesta osallistujista.

Sitten tiimi analysoi näytteet laserilla tehtävällä suoralla infrapunakuvauksella ja tunnisti 20–500 mikrometrin levyisiä hiukkasia, jotka oli valmistettu kahdeksasta muovityypistä, mukaan lukien polyeteenitereftalaatti, polyvinyylikloridi ja poly(metyylimetakrylaatti).

Tämä tekniikka havaitsi kymmeniä tai jopa tuhansia yksittäisiä mikromuovikappaleita useimmista kudosnäytteistä, vaikkakin määrät ja materiaalit vaihtelivat osallistujien välillä. Kaikissa verinäytteissä oli myös muovihiukkasia, mutta leikkauksen jälkeen niiden keskimääräinen koko pieneni, ja hiukkaset olivat peräisin monimuotoisemmista muovityypeistä.

Vaikka tutkimuksessa oli pieni määrä osallistujia, tutkijat sanovat antaneensa alustavaa näyttöä siitä, että erilaiset mikromuovit voivat kertyä ja säilyä sydämessä ja sen sisimmissä kudoksissa.

He lisäävät, että löydökset osoittavat, kuinka invasiiviset lääketieteelliset toimenpiteet ovat mikromuovien altistumisen huomiotta jättämä reitti, joka tarjoaa suoran pääsyn verenkiertoon ja sisäkudoksiin.

Seuraava grafiikka, joka näyttää, mistä erilaisia ​​muovihiukkasia löydettiin ja niiden mahdolliset lähteet, julkaistiin New York Postissa 12. elokuuta 2023.¹⁶ Vaikka tässä tutkimuksessa ei teoretisoitu muovin osuudesta sydänsairauksiin, ottaen huomioon sen vaikutuksen tulehdukseen ja solujen elinkelpoisuuteen, on varmasti mahdollista, että se voisi olla osasyynä.

Muovialtistus kertyy

Vuoden 2020 lopulla Maailman villieläinliiton (WWF) tekemän tutkimuksen mukaan keskivertoihminen kuluttaa noin 5 grammaa muovia viikossa, mikä on suunnilleen luottokortin painon verran.¹⁷

Ajan myötä se todellakin kasaantuu. WWF:n laskelmien mukaan¹⁸ Kuukaudessa kulutat noin 21 grammaa eli yhden Lego-palikan verran muovia. Vuoden aikana olet kuluttanut 250 grammaa eli täyden ruokalautasen kokoisen määrän muovia.

Kymmenessä vuodessa olet nauttinut noin 2,5 kiloa, ja keskimääräisen elinaikana ihminen kuluttaa noin 18 kiloa. Vaikka suuri osa tästä kulkeutuu ulosteen mukana, osa jää ja kertyy elimistöön.

Näin vähennät altistumistasi mikromuoville

Koska suuri osa kehossasi olevasta mikromuovista on peräisin ruoasta ja vedestä, olisi viisasta käyttää kotona korkealaatuista vedenpuhdistusjärjestelmää ja valita luomulaatuisia ruoholla ruokittuja ja ruoholla viimeisteltyjä lihoja aina kun mahdollista.

Vältä karjan (tai viljeltyjen kalan) lihaa tai eläintuotteita, joille on syötetty rehupellettejä, sillä ne voivat sisältää jalostettujen elintarvikepakkausten mikromuovia. Pyri myös vähentämään muovinkulutusta ja muovijätteen syntymistä yleisesti.

Käytä esimerkiksi uudelleenkäytettäviä ostoskasseja ostaessasi ruokaa, käytä omaa kahvimukiasi ostaessasi kahvia mukaan, jätä muovikelmu pois kemiallisessa pesussa ja käytä kangassuihkuverhoa muovisen sijaan. Tämä vähentää kaatopaikoille ja mereen päätyvän muovin määrää.

Tuo juomavettä kotoa lasisissa vesipulloissa pullotetun veden sijaan ja säilytä ruoat lasiesineissä tai lasipurkeissa muovipussien sijaan. Voit myös viedä oman ylijäämäastiasi ravintoloihin. Tällaiset strategiat auttavat vähentämään muovin määrää, joka voi siirtyä ruokaan. Älä missään nimessä lämmitä ruokaa mikroaaltouunissa muoviastioissa.

Nämä ovat vain muutamia esimerkkejä. Muovia on kaikkialla ympärillämme, ja sen välttäminen voi olla erittäin vaikeaa. Mutta jos alat katsella ympärillesi, saatat löytää elämästäsi monia alueita, joilla voit lopettaa muovin käytön ja korvata sen jollain inertillä materiaalilla, joka ei vahingoita ympäristöä tai terveyttäsi.

Analyysi DR. Joseph Mercola

Viitteet ja lähteet:

• ¹ Ympäristöinstituutti, tammikuu 2021, 146: 106274
• ² Hiukkasten ja kuitujen toksikologia, osa 17, artikkelinumero: 55 (2020)
• ³ Mielenkiintoista tekniikkaa 9. heinäkuuta 2022
• ⁴ Muovikeittosäätiö 8. heinäkuuta 2022
• ⁵ The Guardian 1. toukokuuta 2023 (arkistoitu)
• ⁶ Nanomateriaalit 19. huhtikuuta 2023; 13(8): 1404
• ⁷ Mielenkiintoista tekniikkaa 25. huhtikuuta 2023
• ^8, 11 International Journal of Molecular Sciences 1. elokuuta 2023; 24(15): 12308
• ⁹ New York Post 29. elokuuta 2023

• ¹⁰ International Journal of Molecular Sciences 1. elokuuta 2023; 24(15): 12308. Osa 3. Keskustelu
• ¹² Tiedehälytys 20. elokuuta 2023
• ¹³ Tiede kokonaisvaltaisesta ympäristöstä 10. helmikuuta 2022; 807, osa 2, 150817
• ¹⁴ Ympäristötiede ja -teknologia, elokuu 2023; 57(30): 10911-10918
• ¹⁵ ACS.org Lehdistötiedote 9. elokuuta 2023
• ¹⁶ New York Post 12. elokuuta 2023
• ^17, 18 New York Post 8. joulukuuta 2020